Détox Mixte

nature-detox

Arrivée entre 15 et 16h – Départ après le déjeuner à partir de 13h

Journée type :

Jour 1 et 2

9h Accueil à la cabane
9h30 Gym énergétique, réveil matinal
10h15 Départ promenade (différents circuits et durée selon votre forme du jour)
13h  Accès libre au Sauna, Repos, Lecture, Soin et/ou massage sur réservation
18h30 Yoga (1h) en option
19h30 Bouillon et discussion
Eau et tisanes à disposition

Jour 3 et 4
avec Jus de légumes en plus

Jour 5, 6, 7
avec petite assiette végétale midi et soir en plus