Description
Au programme
Vendredi :
- 16h – accueil installation
- 17h/19h – préparation repas
- 19h – repas
- 20h30 – yoga
Samedi :
- Matin
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- 8h – éveil corporel
- 9h – préparation petit déjeuner
- 10h – promenade et récolte plantes sauvage
- Midi
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- 12h30 – préparation déjeuner (avec également la cueillette)
- Apres midi
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- 15h – yoga
- 16h – repos,/sauna/ massage (option)
- 18h30 – prépa diner
Dimanche :
- Matin
- 8h – Eveil corporel /trx
- 9h – Collation
- 9h30 – Promenade
- 10h30 – Repos , sauna, massage
- Apres midi
- 13h – Préparation repas
- 14h – Repas
- 16h – Départ
