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Les séjours sur-mesure

Pour vous accompagner au mieux tout au long de l’année, ces séjours s’adaptent à votre rythme, vos besoins et vos objectifs du moment.

Profitez d'un séjour
adapté à vos besoins

Chez Naturel en Soi, nous savons que chacun a son propre rythme, ses envies et ses besoins. C’est pourquoi, en dehors de nos séjours programmés de 3, 5 ou 7 jours, nous proposons des formules entièrement personnalisées.

Ces séjours sont organisés sur demande, pour une ou plusieurs personnes, à des dates aménagées selon vos disponibilités. Ils s’adaptent à vos objectifs de bien-être : détente, revitalisation, jeûne, ou simplement un temps pour soi, guidé et encadré avec bienveillance.

Chaque accompagnement est pensé comme une parenthèse sur mesure, pour répondre à votre situation du moment et vous permettre de profiter pleinement de l’expérience Naturel en Soi.

Programme 10 jours - Intégration

Vous avez besoin de reprendre votre vie en main ?

Nous vous proposons un séjour d’intégration de la méthode Naturel en Soi. Ancrer de nouvelles habitudes pour alléger votre vie, votre corps et votre esprit.

Ou tout simplement vous engager sur la voie pour profiter pleinement des dernières années de votre vie, en préservant votre santé le plus longtemps possible.

Le changement commence ici ! La base : « Prendre conscience » 

Tout changement commence par une décision, mais il nécessite aussi volonté, rigueur et persévérance. C’est pourquoi nous sommes à vos côtés pour vous guider et vous aider à ancrer de nouvelles habitudes.

Nous allons, ensemble, transformez vos intentions en actions durables et faire le premier pas vers un quotidien plus épanouissant.

La mécanique du programme : un cheminement progressif et intégré

Le programme repose sur une approche immersive et progressive, où chaque journée est dédiée à une thématique spécifique. L’objectif est de favoriser l’intégration durable des apprentissages en les expérimentant dans différentes activités tout au long de la journée.

Programme 28 jours

Un mois pour retrouver équilibre, énergie et sérénité.

Plus qu’un simple séjour, ce programme complet de 28 jours est conçu pour vous aider à reprendre les rênes de votre bien-être et ancrer durablement de nouvelles habitudes de vie.

Nous prenons en compte votre personnalité, votre rythme et votre environnement pour vous accompagner sans frustration ni contrainte, vers un mode de vie plus aligné à vos besoins profonds.

Le déroulé

  • 1er échange téléphonique personnalisé
  • 7 jours de préparation à la maison, accompagnés par Corine
  • 14 jours de détox au centre (formule végétale, vitaminée ou jeûne)
  • Bilan impédancemètre InBody 
  • Accès à l’espace bien-être (sauna, massages en option)
  • 7 jours de reprise en douceur à la maison avec suivi personnalisé
  • 3h d’échanges téléphoniques inclus

 

Exemple de journée type au centre :

  • 8h30 : Éveil corporel, yoga, TRX
  • 9h45 : Promenade
  • 12h15 : Temps libre / repas végétal
  • 14h00 : Yoga
  • 15h00 : Sauna ou massage
  • 18h30 : Bouillon & échanges