Envie de tester l’expérience du Wim Hof et la Détox ?
Naturel en Soi vous propose une journée découverte unique !
Le temps d’une journée venez découvrir la combinaison surprenante entre la méthode Naturel en Soi de Corine ET la retraite Wim Hof de Laetitia.
Au programme : mouvement, respiration, TRX, yoga, ainsi qu’une véritable reconnexion à la nature.
De quoi retrouver force et sérénité tout en renforçant votre système immunitaire
Un week-end pour tout changer !
Et si cuisiner devenait un temps pour soi ? Un temps pour apprendre à honorer son corps et le nourrir sainement !
Rejoignez-nous pour une expérience culinaire hors des sentiers battus lors de nos week-ends culinaires végétaux et détox !
Notre objectif ? Vous aspirez à adopter un mode de vie plus sain.
Renouer avec une alimentation saine et équilibrée, tout en passant le moins de temps possible en cuisine ?
Réapprenez à cuisiner sainement et à savourer chaque instant avec nos week-ends culinaires.
Au programme :
Préparation de collations, jus, assiette végétale, crackers, sauces, etc … Séances de yoga, balades, massages, etc …
Laissez-vous bercer par la sérénité de l’environnement et revitalisez votre esprit et votre corps.
Offrez-vous une parenthèse unique, où bien-être, découverte et renforcement musculaire se mêlent harmonieusement.
Venez vivre une expérience immersive qui allie activités physiques variées, moments de détente, et nutrition légère et équilibrée.
Plongez dans une approche qui met en avant :
Le plaisir sain et léger, venez vivre une expérience gourmande et ressourçante en pleine nature.
Ce week-end allie le raffinement d’une cuisine végétarienne bistronomique à une approche bien-être complète.
Savourez des mets sains et légers, tout en vous reconnectant à votre corps et à la nature grâce à des activités revitalisantes.
Repartez ressourcé, léger et inspiré !
Vous avez besoin de reprendre votre vie en main ?
Comment accéder à une vie saine ?
Nous vous proposons un séjour d’intégration de la méthode Naturel en Soi. Ancrer de nouvelles habitudes pour alléger votre vie, votre corps et votre esprit.
Ou tout simplement vous engager sur la voie pour profiter pleinement des dernières années de votre vie, en préservant votre santé le plus longtemps possible.
Le changement commence ici !
La base : « Prendre conscience »
Tout changement commence par une décision, mais il nécessite aussi volonté, rigueur et persévérance. C’est pourquoi nous sommes à vos côtés pour vous guider et vous aider à ancrer de nouvelles habitudes.
Nous allons, ensemble, transformez vos intentions en actions durables et faire le premier pas vers un quotidien plus épanouissant.
La mécanique du programme : un cheminement progressif et intégré
Le programme repose sur une approche immersive et progressive, où chaque journée est dédiée à une thématique spécifique. L’objectif est de favoriser l’intégration durable des apprentissages en les expérimentant dans différentes activités tout au long de la journée.
#SOIS LE CHANGEMENT QUE TU VEUX VOIR DANS TON ÊTRE
Pour Être Bien, Être libre.
Un séjour, 2 expériences, le Wim Hof et la Détox.
Naturel en Soi s’associe avec Laetitia Bleger instructeur Méthode Wim Hof pour vous proposer une expérience détox unique !
Combinez les bienfaits d’un séjour « Détox Végétale » et d’une retraite Wim Hof
Une combinaison exceptionnelle entre le mouvement, la respiration, les sensations et une alimentation énergisante. Ce week-end sous le signe des éléments (Eau, Terre, Air, Feu) vous apportera Sérénité et Force.
La méthode Wim hof associée à la Détox Végétale :
Renforcement du système immunitaire.
Amélioration de la circulation sanguine.
Augmentation de l’énergie.
Réduction de l’inflammation.
Amélioration du sommeil.
Régulation de la réponse au stress.
Augmentation du contrôle mental et de la volonté
Pour réserve votre séjour thématiques vous pouvez nous envoyer un message écrit avec vos disponibilités au 06.08.05.63.29 ou via le formulaire de contact ci-dessous.
Notre équipe d’experts passionnés, vous propose une gamme complète de soins axés sur le bien-être. Massages, soins du visage … Laissez-vous transporter dans notre univers de bien-être naturel.
