Eau infusée

Connaissez-vous le principe de l’eau infusée ?

Délicieuse et rafraîchissante, cette formule détox vous offre son pouvoir drainant et riche en antioxydant. Cela favorise l’hydratation votre corps et vous apporte toutes les vitamines présentes dans les fruits.

Comment procéder ? La recette est très simple :

Coupez les fruits / légumes en gros morceaux puis faites-les infuser dans 1L d’eau filtrée, pendant 2 à 3h au réfrigérateur.

Voici quelques recettes faciles

– Eau détox au kiwi, concombre et cerfeuil

– Infusion au citron, miel (ou curcuma) et gingembre

– Infusion à l’orange sanguine et curcuma

– Eaux détox à la fraise, concombre, citron et menthe

– Eaux détox à la fraise, kiwi et menthe

Ces infusions sont très rafraîchissantes en été !

Plus de recettes sur le blog : Sirop naturel – Jus de légumes