Sirop naturel

L’hiver et ses températures fraîches arrivent . Nous vous proposons de préparer au mieux votre organisme grâce à une recette de sirop Citron / Miel / Gingembre fait maison, à base d’ingrédients 100% naturels.

Énergique et reboostante, cette boisson vous aidera à renforcer votre système immunitaire.

Le citron est un antioxydant, bactéricide et détoxifiant qui apporte de nombreuses vitamines. Le miel est un super antiseptique, il aide à éliminer les virus et les bactéries. Le gingembre , quant à lui élimine les toxines et décongestionne les fosses nasales.

La recette:

– Couper une rondelle de gingembre frais

– Presser un citron entier (si vous voulez augmenter l’efficacité du sirop, conservez la peau)

– Ajouter 4 tasses d’eau et une cuillère à soupe de miel

– Mixer le tout pour obtenir une texture lisse

C’est prêt ! Vous pouvez en consommer une cuillerée tous les jours avant le petit-déjeuner. Vous voilà prêt(e) pour affronter l’hiver !